gruntzWR

Info

kalendarze na bloga

  baton rowerowy bikestats.pl 2011 z bikestats button stats bikestats.pl  2010 z bikestats: button stats bikestats.pl  Pierwszy rok z bikestats -2009:  button stats bikestats.pl

Moje rowery

Alu City Star 13292 km
GHOST MISS 2000 option 336 km
Trenażer 159 km
Treking 165 km
CIEŃ 4039 km

Znajomi

wszyscy znajomi(9)

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gruntzWR.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tutaj tekst
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2009

Dystans całkowity:1057.37 km (w terenie 141.50 km; 13.38%)
Czas w ruchu:54:39
Średnia prędkość:19.35 km/h
Liczba aktywności:33
Średnio na aktywność:32.04 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Wrocław dużo spraw załatwoinych

Sobota, 4 kwietnia 2009 | dodano:04.04.2009 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław
Km:50.00Km teren:0.00 Czas:02:54km/h:17.24
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Alu City Star
Z wielką przygodą. Nexus zamontowany.

Uczelnia (przez Psie Pole) - Biskupin - Gmina Czernica

Czwartek, 2 kwietnia 2009 | dodano:03.04.2009 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, Północno-wschodnie okolice WR
Km:51.84Km teren:5.00 Czas:02:40km/h:19.44
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Alu City Star
(Kamieniec Wrocławski,Czernica,Wojnowice,Nadolice,Dobrzykowice,Kiełczów) -wilczyce(30km)- dom

Po zajęciach postanowiłem od razu popedałować do czernicy. Gmina ta to płaski typowo rolniczy teren. Dość silny wiatr obniżał moją prędkość do 19,zwątpiłem w swoją kondycje zupełnie. Ale przed Nadolicami z wiatrem w plecy odzyskałem swoją ulubioną cyfrę 25 a nawet 35 się pojawiło. Już kładąc się spać czułem zakwasy ale to chyba przez spd które wykorzystały inne mięśnie :)

Gmina Czernica. © gruntzWR


Czernica tory © gruntzWR


Próba trybu w tel kom.
Panorama zrobina telefonem se k550i © gruntzWR


Ciekawy sposób na potok samochodów:

Dobrzykowice (pozime progi zwalniające) © gruntzWR

Uczelnia (przez Psie Pole)

Środa, 1 kwietnia 2009 | dodano:01.04.2009 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław
Km:20.50Km teren:2.00 Czas:01:03km/h:19.52
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Alu City Star
dyżur-dom (przez park)