- Kategorie bloga:
- (niby)WAKACJE 2011.35
- Augustów - obowiązki.74
- Augustów i okolice -przyjemności.53
- Inności/Ciekawości.55
- Ja i mój Cień.128
- Miss 2000.16
- Północno-wschodnie okolice WR.110
- Powód do DUMY.22
- Trenażer.4
- Uczelnia,Asia,Wrocław.374
- WAKACJE 2009.47
- WAKACJE 2010.49
- Z Joanną.70
- Z przyczepką.11
- Z psem.21
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2009
Dystans całkowity: | 1057.37 km (w terenie 141.50 km; 13.38%) |
Czas w ruchu: | 54:39 |
Średnia prędkość: | 19.35 km/h |
Liczba aktywności: | 33 |
Średnio na aktywność: | 32.04 km i 1h 39m |
Więcej statystyk |
Wrocław dużo spraw załatwoinych
Sobota, 4 kwietnia 2009 | dodano:04.04.2009 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław
Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:54 | km/h: | 17.24 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star |
Z wielką przygodą. Nexus zamontowany.
Uczelnia (przez Psie Pole) - Biskupin - Gmina Czernica
Czwartek, 2 kwietnia 2009 | dodano:03.04.2009 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, Północno-wschodnie okolice WR
Km: | 51.84 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 19.44 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star |
(Kamieniec Wrocławski,Czernica,Wojnowice,Nadolice,Dobrzykowice,Kiełczów) -wilczyce(30km)- dom
Po zajęciach postanowiłem od razu popedałować do czernicy. Gmina ta to płaski typowo rolniczy teren. Dość silny wiatr obniżał moją prędkość do 19,zwątpiłem w swoją kondycje zupełnie. Ale przed Nadolicami z wiatrem w plecy odzyskałem swoją ulubioną cyfrę 25 a nawet 35 się pojawiło. Już kładąc się spać czułem zakwasy ale to chyba przez spd które wykorzystały inne mięśnie :)
Próba trybu w tel kom.
Ciekawy sposób na potok samochodów:
Po zajęciach postanowiłem od razu popedałować do czernicy. Gmina ta to płaski typowo rolniczy teren. Dość silny wiatr obniżał moją prędkość do 19,zwątpiłem w swoją kondycje zupełnie. Ale przed Nadolicami z wiatrem w plecy odzyskałem swoją ulubioną cyfrę 25 a nawet 35 się pojawiło. Już kładąc się spać czułem zakwasy ale to chyba przez spd które wykorzystały inne mięśnie :)
Gmina Czernica.© gruntzWR
Czernica tory© gruntzWR
Próba trybu w tel kom.
Panorama zrobina telefonem se k550i© gruntzWR
Ciekawy sposób na potok samochodów:
Dobrzykowice (pozime progi zwalniające)© gruntzWR
Uczelnia (przez Psie Pole)
Środa, 1 kwietnia 2009 | dodano:01.04.2009 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław
Km: | 20.50 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 19.52 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star |
dyżur-dom (przez park)