- Kategorie bloga:
- (niby)WAKACJE 2011.35
- Augustów - obowiązki.74
- Augustów i okolice -przyjemności.53
- Inności/Ciekawości.55
- Ja i mój Cień.128
- Miss 2000.16
- Północno-wschodnie okolice WR.110
- Powód do DUMY.22
- Trenażer.4
- Uczelnia,Asia,Wrocław.374
- WAKACJE 2009.47
- WAKACJE 2010.49
- Z Joanną.70
- Z przyczepką.11
- Z psem.21
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2010
Dystans całkowity: | 691.44 km (w terenie 52.50 km; 7.59%) |
Czas w ruchu: | 36:06 |
Średnia prędkość: | 19.15 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.09 km/h |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 27.66 km i 1h 26m |
Więcej statystyk |
Wilczyce(n)-Uczelnia
Środa, 6 października 2010 | dodano:06.10.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław
Km: | 26.10 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 01:30 | km/h: | 17.40 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star |
Nieco osłabiona odporność.
Uczelnia(przez Psie Pole)
Wtorek, 5 października 2010 | dodano:05.10.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław
Km: | 43.30 | Km teren: | 0.70 | Czas: | 02:11 | km/h: | 19.83 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star |
w przerwie w wykładach rundka po Parku Szczytnickim. Następnie Wilczyce(droga nieco zalana),znów uczelnia i przez Lidl do domu.
Z Pauliną
Poniedziałek, 4 października 2010 | dodano:04.10.2010 Kategoria Ja i mój Cień, Północno-wschodnie okolice WR
Km: | 36.97 | Km teren: | 5.30 | Czas: | 02:09 | km/h: | 17.20 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ |
Po wakacjach i długim rozstaniu po okolicy.
m.in:
Łozina,Kępa,Szczodre,Długołęka,Mirków.
Jesień już jest. Chłodno mimo słońca. 18:30 już się ściemnia
m.in:
Łozina,Kępa,Szczodre,Długołęka,Mirków.
Jesień już jest. Chłodno mimo słońca. 18:30 już się ściemnia
Uczelnia(przez Psie Pole)
Poniedziałek, 4 października 2010 | dodano:04.10.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław
Km: | 16.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 19.12 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star |
Raczej spokojnie. Wyjazd z domu 45minut przed zajęciami.
Młyn czyli niskie łąki
Niedziela, 3 października 2010 | dodano:04.10.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław
Km: | 9.94 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:37 | km/h: | 16.12 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star |
Po kolejnej długiej przerwie i zakończonych wakacjach wracam na uczelnie. Ostatnie pół roku a później... Augustów