- Kategorie bloga:
- (niby)WAKACJE 2011.35
- Augustów - obowiązki.74
- Augustów i okolice -przyjemności.53
- Inności/Ciekawości.55
- Ja i mój Cień.128
- Miss 2000.16
- Północno-wschodnie okolice WR.110
- Powód do DUMY.22
- Trenażer.4
- Uczelnia,Asia,Wrocław.374
- WAKACJE 2009.47
- WAKACJE 2010.49
- Z Joanną.70
- Z przyczepką.11
- Z psem.21
Wpisy archiwalne w kategorii
Ja i mój Cień
Dystans całkowity: | 4199.24 km (w terenie 477.70 km; 11.38%) |
Czas w ruchu: | 231:59 |
Średnia prędkość: | 18.06 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.18 km/h |
Liczba aktywności: | 127 |
Średnio na aktywność: | 33.06 km i 1h 50m |
Więcej statystyk |
Z "teściem" po Augustowie
Poniedziałek, 18 lipca 2011 | dodano:18.07.2011 Kategoria Augustów i okolice -przyjemności, Ja i mój Cień
Km: | 21.30 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 15.21 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ |
Od soboty mamy nowych gości:) Dobrze bo zawsze to ciekawej:)
zdjęcia:
zdjęcia:
J.Białe 18.07.11© gruntzWR
Kaczka© gruntzWR
Nad Jeziorem Białym© gruntzWR
:)© gruntzWR
Nad Neckiem© gruntzWR
Samotnie na południe
Niedziela, 10 lipca 2011 | dodano:10.07.2011 Kategoria Augustów i okolice -przyjemności, Ja i mój Cień
Km: | 36.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 22.39 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ |
Po wolnym ale bardzo intensywnym weekendzie (przyjechali przyjaciele z Wrocławia/Opola). Postanowiłem mimo zmęczenia udać się na przejażdżkę. Tłumaczę się bardziej zbyt intensywną zabawą niż brakiem kondycji. Na mapie prezentuje swoją trasę.
Na sam początek wzdłuż kanału Augustowskiego do miejscowości Białobrzegi.
Może tutaj bocian to nic specjalnego ale myślę że warto się pochwalić ;)
Na moment wjeżdżam do Puszczy i korzystam z czerwonego szlaku rowerowego.
Wyjeżdżam na asfalt i sprawdzam nawierzchnię:)
Za Kolnicą wjeżdżam do lasu i tutaj dopiero się odnajduje. Więcej tlenu a i temperatura niższa. Jadę długo wzdłuż lini kolejowej.
Nad Jeziorem Sajno zatrzymuje się na chwilę. Po 19 ludzie nadal siedzą w wodzie:) Wjazd autem na parking 5 zł.
Poznaje kolejne zakamarki Augustowa i wracam taki dziwny na kolacje.
Asia siedząc w mieszkaniu czuje się podobnie... Pogoda czy zmęczenie materiału? :D
Pozdrawiam
Na sam początek wzdłuż kanału Augustowskiego do miejscowości Białobrzegi.
Kanał Augustowski 10.07.11© gruntzWR
Może tutaj bocian to nic specjalnego ale myślę że warto się pochwalić ;)
Bocian na łące© gruntzWR
Na moment wjeżdżam do Puszczy i korzystam z czerwonego szlaku rowerowego.
leśny dukt© gruntzWR
Wyjeżdżam na asfalt i sprawdzam nawierzchnię:)
Gdzieś na południe od Augustowa© gruntzWR
Młode bociany© gruntzWR
Za Kolnicą wjeżdżam do lasu i tutaj dopiero się odnajduje. Więcej tlenu a i temperatura niższa. Jadę długo wzdłuż lini kolejowej.
W Puszczy Augustowskiej© gruntzWR
Łańcuch pokarmowy© gruntzWR
Nad Jeziorem Sajno zatrzymuje się na chwilę. Po 19 ludzie nadal siedzą w wodzie:) Wjazd autem na parking 5 zł.
Wakacje nad Sajnem© gruntzWR
Jezioro Sajno© gruntzWR
Poznaje kolejne zakamarki Augustowa i wracam taki dziwny na kolacje.
Asia siedząc w mieszkaniu czuje się podobnie... Pogoda czy zmęczenie materiału? :D
Pozdrawiam
Miasto
Wtorek, 28 czerwca 2011 | dodano:28.06.2011 Kategoria Augustów i okolice -przyjemności, Ja i mój Cień, Z Joanną
Km: | 10.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 14.12 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ |
po pracy wzdłuż kanału na plażę. Tam herbatka z termosu na ławeczce. Zakupy w kaufland.
Na Uroczysko Powstańce.
Czwartek, 23 czerwca 2011 | dodano:23.06.2011 Kategoria Augustów i okolice -przyjemności, Ja i mój Cień, Z Joanną
Km: | 33.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 02:06 | km/h: | 15.71 |
Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ |
Szlak rowerowy „Na Powstańce” - długość 18,9 km, kolor CZARNY
Przewięź –Uroczysko Powstańce - Strękowizna – Przewięź
Szlak rozpoczyna się w Przewięzi przed polem namiotowym „Patelnia”. Szlak biegnie prosto drogą żwirową w kierunku Uroczyska Powstańce. Po 7 kilometrowym odcinku docieramy do uroczyska. Widzimy pomnik powstańców, miejsce kuźni z1863 roku. Za skrzyżowaniem most na rzecze Blizna. Szlak skręca w lewo (w stronę Nowinki). I dalej szlak prowadzi drogą żwirową w kierunku Strękowizny. Po około 2 km widzimy zabudowania wsi Strękowizna. Szlak skręca w prawo w stroną mostu mostu na rzece Blizna. Mijamy most i kierujemy się drogą żwirową prosto do Rezerwatu Jezioro Kalejty. Szlak skręca w lewo, a następnie prosto. 100 m dalej mijamy mostek na rzece Dłuzance. Dalej szlak prowadzi drogą leśną łukiem w lewo w kierunku Przewięzi.. Szlak biegnie prosto drogą piaszczystą w kierunku Przewięzi. Szlak łączy się tu ze szlakiem rowerowym „Wokół Jeziora Białego i Studzienicznego”. Koniec rezerwatu. Szlak biegnie drogą żwirową w kierunku pola namiotowego „Patelnia”. 200 m dalej koniec pola i szlaku.
Tyle wiadomości z www.augustow.eu
Na samym początku dojazd do Przewęzi. Po 2 km od domu już jedziemy leśną drogą przez puszczę. Od zjazdu na pkp korzystamy z drogi krajowej nr.16
Nad śluzą robimy postój. Oglądamy funkcjonowanie tej budowli hydrotechnicznej:
Następnie kierujemy się na ciekawą plaże.
Tutaj zaczyna/kończy się czarny szlak rowerowy.
Przejazd przez puszczę bardzo wygodny a przede wszystkim niezwykle ciekawy.
Po 7 kilometrach docieramy do celu wycieczki:
Kierujemy się dalej czarnym szlakiem. W Strękowiznie robimy sesję jałówkom:
Gdy docieramy do zółtego szlaku rowerowego korzystamy z niego i dojeżdżamy do Augustowa(nawierzchnia czarnego szlaku bardzo nie podobała się Joannie). Następnie na pkp i przez puszczę z R-11 do ul.Obrońców Westerplatte. Chwila postoju nad Kanałem Bystrym i do domu
Było miło.
Pozdrawiam.
Przewięź –Uroczysko Powstańce - Strękowizna – Przewięź
Szlak rozpoczyna się w Przewięzi przed polem namiotowym „Patelnia”. Szlak biegnie prosto drogą żwirową w kierunku Uroczyska Powstańce. Po 7 kilometrowym odcinku docieramy do uroczyska. Widzimy pomnik powstańców, miejsce kuźni z1863 roku. Za skrzyżowaniem most na rzecze Blizna. Szlak skręca w lewo (w stronę Nowinki). I dalej szlak prowadzi drogą żwirową w kierunku Strękowizny. Po około 2 km widzimy zabudowania wsi Strękowizna. Szlak skręca w prawo w stroną mostu mostu na rzece Blizna. Mijamy most i kierujemy się drogą żwirową prosto do Rezerwatu Jezioro Kalejty. Szlak skręca w lewo, a następnie prosto. 100 m dalej mijamy mostek na rzece Dłuzance. Dalej szlak prowadzi drogą leśną łukiem w lewo w kierunku Przewięzi.. Szlak biegnie prosto drogą piaszczystą w kierunku Przewięzi. Szlak łączy się tu ze szlakiem rowerowym „Wokół Jeziora Białego i Studzienicznego”. Koniec rezerwatu. Szlak biegnie drogą żwirową w kierunku pola namiotowego „Patelnia”. 200 m dalej koniec pola i szlaku.
Tyle wiadomości z www.augustow.eu
Na samym początku dojazd do Przewęzi. Po 2 km od domu już jedziemy leśną drogą przez puszczę. Od zjazdu na pkp korzystamy z drogi krajowej nr.16
dk 16 kierunek Sejny© gruntzWR
Nad śluzą robimy postój. Oglądamy funkcjonowanie tej budowli hydrotechnicznej:
statek pasażerski Żeglugi Augustowskiej© gruntzWR
Śluza Przewęź© gruntzWR
Moja miłość© gruntzWR
Następnie kierujemy się na ciekawą plaże.
"patelnia" nad Jeziorem Białym© gruntzWR
Tutaj zaczyna/kończy się czarny szlak rowerowy.
Przejazd przez puszczę bardzo wygodny a przede wszystkim niezwykle ciekawy.
Ja... 23.06.11© gruntzWR
Po 7 kilometrach docieramy do celu wycieczki:
Uroczysko Powstańce© gruntzWR
Uroczysko Powstańce.© gruntzWR
Kierujemy się dalej czarnym szlakiem. W Strękowiznie robimy sesję jałówkom:
Moje pacjentki ;)© gruntzWR
Gdy docieramy do zółtego szlaku rowerowego korzystamy z niego i dojeżdżamy do Augustowa(nawierzchnia czarnego szlaku bardzo nie podobała się Joannie). Następnie na pkp i przez puszczę z R-11 do ul.Obrońców Westerplatte. Chwila postoju nad Kanałem Bystrym i do domu
Kanał Bystry© gruntzWR
Było miło.
Pozdrawiam.
Wolny dzionek :)
Wtorek, 14 czerwca 2011 | dodano:14.06.2011 Kategoria Augustów i okolice -przyjemności, Ja i mój Cień, Z Joanną
Km: | 16.33 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 13.06 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ |
bardzo cieszy:)
Rano do Białegostoku. Nie sądziłem kiedyś ze dystans 91km cinqusiem będzie taki od sobie. I choć trasa bardzo ruchliwa a im bliżej miasta Wojewódzkiego gorsza to mija "bardzo ciekawie".
Tam odbywało się posiedzenie rady Północno-Wschodniej Izby Lekarsko-Weterynaryjnej. Do grona nowych lekarzy weterynarii została przyjęta rekordowa liczba-25 absolwentów.
Po uroczystościach i złożeniu przysięgi. Udaliśmy się do Galerii Biała i Podlaskiej. Po 18 byliśmy w mieszkaniu.
Aby wykorzystać w pełni dzień wyciągnąłem Joannę na wycieczkę.
Trasa:
J.Sajno-PKP-J.Białe-J.Necko i przez Mostową/Hożą do mieszkania.
Bardzo wycieńczający dzień.
Tylko trzy zdjęcia.
Pozdrawiam:)
Rano do Białegostoku. Nie sądziłem kiedyś ze dystans 91km cinqusiem będzie taki od sobie. I choć trasa bardzo ruchliwa a im bliżej miasta Wojewódzkiego gorsza to mija "bardzo ciekawie".
Tam odbywało się posiedzenie rady Północno-Wschodniej Izby Lekarsko-Weterynaryjnej. Do grona nowych lekarzy weterynarii została przyjęta rekordowa liczba-25 absolwentów.
Po uroczystościach i złożeniu przysięgi. Udaliśmy się do Galerii Biała i Podlaskiej. Po 18 byliśmy w mieszkaniu.
Aby wykorzystać w pełni dzień wyciągnąłem Joannę na wycieczkę.
Trasa:
J.Sajno-PKP-J.Białe-J.Necko i przez Mostową/Hożą do mieszkania.
Bardzo wycieńczający dzień.
Tylko trzy zdjęcia.
Sajno zza szuwar© gruntzWR
Adam Loret© gruntzWR
Św. Jan Gwalbert© gruntzWR
Pozdrawiam:)
staż (d28)
Czwartek, 9 czerwca 2011 | dodano:12.06.2011 Kategoria Augustów - obowiązki, Ja i mój Cień
Km: | 3.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 13.07 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ |
Ghost dzięki odrobinie szczęścia zawitał w mieszkaniu. Oczywiście stoi w "salonie".
Objazd cześci terenu działania Almar-wet
Niedziela, 15 maja 2011 | dodano:12.06.2011 Kategoria Augustów i okolice -przyjemności, Ja i mój Cień
Km: | 89.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 22.48 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ |
Bardzo przyjemnie. Pod koniec się zachmużyło. W Augustowie pierwsze krople deszczu.
Szlak rzeki netty
Czwartek, 12 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów i okolice -przyjemności, Ja i mój Cień
Km: | 52.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 22.95 |
Pr. maks.: | 40.03 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ |
Szlak rowerowy Wokół rzeki Netty - długość 38,8 km, kolor NIEBIESKI
Białobrzegi – Netta II – Netta I – Tajno Łanowe – Kopiec – Gliniski – Białobrzegi
Trasa ta biegnie poprzez teren trzech gmin Powiatu Augustowskiego: Augustów, Sztabin, Bargłów Kościelny. Teren ten, w opinii krajoznawców i przyrodników jest unikalny. Zachowało się tu wiele rzadkich gatunków roślin charakterystycznych dla obszarów podmokło - bagiennych. Jest to ostoja ptactwa. Występuje tu między innymi: bocian niemy, czapla, orzeł krzykliwy. Trasę należy rozpocząć w miejscowości Białobrzegi przy Starym Młynie. Cały szlak ma prawie 40 km i kończy się w miejscu startu. Z Białobrzeg wiedzie przez Tajno Łanowe, skąd należy pojechać w kierunku śluzy Sosnowo. Następnie w kierunku miejscowości Gabowe Grady, gdzie zwiedzimy starocerkiewną zabudowę wsi i molennę oraz cmentarz. Istnieje także alternatywna możliwość przebycia szlaku wzdłuż Kanału Augustowskiego od samych Białobrzeg do śluzy Sosnowo
Mapa wkrótce bo była mała modyfikacja.
Białobrzegi – Netta II – Netta I – Tajno Łanowe – Kopiec – Gliniski – Białobrzegi
Trasa ta biegnie poprzez teren trzech gmin Powiatu Augustowskiego: Augustów, Sztabin, Bargłów Kościelny. Teren ten, w opinii krajoznawców i przyrodników jest unikalny. Zachowało się tu wiele rzadkich gatunków roślin charakterystycznych dla obszarów podmokło - bagiennych. Jest to ostoja ptactwa. Występuje tu między innymi: bocian niemy, czapla, orzeł krzykliwy. Trasę należy rozpocząć w miejscowości Białobrzegi przy Starym Młynie. Cały szlak ma prawie 40 km i kończy się w miejscu startu. Z Białobrzeg wiedzie przez Tajno Łanowe, skąd należy pojechać w kierunku śluzy Sosnowo. Następnie w kierunku miejscowości Gabowe Grady, gdzie zwiedzimy starocerkiewną zabudowę wsi i molennę oraz cmentarz. Istnieje także alternatywna możliwość przebycia szlaku wzdłuż Kanału Augustowskiego od samych Białobrzeg do śluzy Sosnowo
Mapa wkrótce bo była mała modyfikacja.
Augustów (zakupy)
Sobota, 7 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów i okolice -przyjemności, Ja i mój Cień, Z Joanną
Km: | 5.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 15.55 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ |
Wolna sobota ale pogoda nie dała nam możliwości dłuższej przejażdżki.
Zwiedzanie Augustowa
Środa, 4 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów - obowiązki, Ja i mój Cień, Z Joanną
Km: | 27.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 13.76 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ |
+ załatwianie spraw (Pup,dr.,pup,bhp) i zakupy.
Pomost i plaża miejska nad J.Necko© gruntzWR
Nasza kwatera© gruntzWR