gruntzWR
- Kategorie bloga:
- (niby)WAKACJE 2011.35
- Augustów - obowiązki.74
- Augustów i okolice -przyjemności.53
- Inności/Ciekawości.55
- Ja i mój Cień.128
- Miss 2000.16
- Północno-wschodnie okolice WR.110
- Powód do DUMY.22
- Trenażer.4
- Uczelnia,Asia,Wrocław.374
- WAKACJE 2009.47
- WAKACJE 2010.49
- Z Joanną.70
- Z przyczepką.11
- Z psem.21
Wpisy archiwalne w kategorii
Uczelnia,Asia,Wrocław
| Dystans całkowity: | 7670.55 km (w terenie 320.90 km; 4.18%) |
| Czas w ruchu: | 415:51 |
| Średnia prędkość: | 18.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.40 km/h |
| Liczba aktywności: | 374 |
| Średnio na aktywność: | 20.51 km i 1h 06m |
| Więcej statystyk | |
Młyn czyli niskie łąki
Niedziela, 3 października 2010 | dodano:04.10.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław
| Km: | 9.94 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:37 | km/h: | 16.12 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
Po kolejnej długiej przerwie i zakończonych wakacjach wracam na uczelnie. Ostatnie pół roku a później... Augustów
Wilczyce(N)
Środa, 1 września 2010 | dodano:01.09.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010
| Km: | 14.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 19.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
Wieczorem między ulewami a powrót pod silny wiatr.
Wilczyce(N)
Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 | dodano:30.08.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010
| Km: | 14.56 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 19.85 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
przez wały.
Pogoda wstrętna. Sierpień a rano 8 stopni...
Pogoda wstrętna. Sierpień a rano 8 stopni...
Wilczyce(N)
Czwartek, 26 sierpnia 2010 | dodano:26.08.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010
| Km: | 14.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 21.03 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
W powrocie do lidla zakupić spodnie do biegania;)
Praktyki w WIW dzień trzeci
Środa, 25 sierpnia 2010 | dodano:25.08.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010
| Km: | 34.78 | Km teren: | 0.70 | Czas: | 01:44 | km/h: | 20.07 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
Najkrótsza drogą. W powrocie przez Rynek i Grunwaldzki.
Praktyki w WIW dzień drugi
Wtorek, 24 sierpnia 2010 | dodano:24.08.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010
| Km: | 42.40 | Km teren: | 2.50 | Czas: | 02:03 | km/h: | 20.68 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
-Wilczyce-dom
Wilczyce(N)-praktyki w WIW dzień pierwszy
Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 | dodano:23.08.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010
| Km: | 49.34 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 02:29 | km/h: | 19.87 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
Na wilczyce ok.20 z rekordem 17:38min i wyprzedzeniem ciągnika z załadowaną przyczepą zbożem.
-Powrót do sklepu
Rano
-Na praktyki do Wojskowego Inspektoratu Weterynaryjnego
-Do Wojskowego Ośrodka Medycyny Prewencyjnej zawieść skierowanie
-Powrót na Zwycięską
-Dom przez Netto
Rano mokro a w domu godzinę przed deszczem. Jazda przez całe miasto naprawdę do łatwych nie należy. Ale trzeba sobie radzić.
-Powrót do sklepu
Rano
-Na praktyki do Wojskowego Inspektoratu Weterynaryjnego
-Do Wojskowego Ośrodka Medycyny Prewencyjnej zawieść skierowanie
-Powrót na Zwycięską
-Dom przez Netto
Rano mokro a w domu godzinę przed deszczem. Jazda przez całe miasto naprawdę do łatwych nie należy. Ale trzeba sobie radzić.
Wilczyce i dalej z Joanną...
Niedziela, 22 sierpnia 2010 | dodano:23.08.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010
| Km: | 14.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 21.30 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
Dalej z Joanną pod młyn
Młyn czyli niskie łąki
Niedziela, 22 sierpnia 2010 | dodano:23.08.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010, Z Joanną
| Km: | 14.36 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:52 | km/h: | 16.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
Tylko po kosmetyki. Powrót Wałami :) Upalnie, ale te dwa dni już lata nam nie zwrócą...
Wilczyce i dalej z Joanną...
Piątek, 20 sierpnia 2010 | dodano:21.08.2010 Kategoria Ja i mój Cień, Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010
| Km: | 14.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 21.86 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ | ||
- powrót