gruntzWR
- Kategorie bloga:
- (niby)WAKACJE 2011.35
- Augustów - obowiązki.74
- Augustów i okolice -przyjemności.53
- Inności/Ciekawości.55
- Ja i mój Cień.128
- Miss 2000.16
- Północno-wschodnie okolice WR.110
- Powód do DUMY.22
- Trenażer.4
- Uczelnia,Asia,Wrocław.374
- WAKACJE 2009.47
- WAKACJE 2010.49
- Z Joanną.70
- Z przyczepką.11
- Z psem.21
Staż (d14)
Piątek, 20 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów - obowiązki
| Km: | 17.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 18.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
+lecznica i powrót do doktora.
Staż (d13)
Czwartek, 19 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów - obowiązki
| Km: | 10.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 16.82 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
+ miasto
Staż (d12)
Środa, 18 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów - obowiązki
| Km: | 3.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 16.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
Staż (d11)
Wtorek, 17 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów - obowiązki
| Km: | 10.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 16.74 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
+ miasto
Staż (d10)
Poniedziałek, 16 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów - obowiązki
| Km: | 12.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 16.37 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
+ miasto
Objazd cześci terenu działania Almar-wet
Niedziela, 15 maja 2011 | dodano:12.06.2011 Kategoria Augustów i okolice -przyjemności, Ja i mój Cień
| Km: | 89.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 22.48 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ | ||
Bardzo przyjemnie. Pod koniec się zachmużyło. W Augustowie pierwsze krople deszczu.
Augustów (zakupy)
Niedziela, 15 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów - obowiązki
| Km: | 6.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 18.54 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
Staż (d9)
Sobota, 14 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów - obowiązki
| Km: | 24.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 16.83 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
+ miasto i nocny przejazd na koncert
Staż (d8)
Piątek, 13 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów - obowiązki
| Km: | 7.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 17.95 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Alu City Star | ||
Szlak rzeki netty
Czwartek, 12 maja 2011 | dodano:21.05.2011 Kategoria Augustów i okolice -przyjemności, Ja i mój Cień
| Km: | 52.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 22.95 |
| Pr. maks.: | 40.03 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | CIEŃ | ||
Szlak rowerowy Wokół rzeki Netty - długość 38,8 km, kolor NIEBIESKI
Białobrzegi – Netta II – Netta I – Tajno Łanowe – Kopiec – Gliniski – Białobrzegi
Trasa ta biegnie poprzez teren trzech gmin Powiatu Augustowskiego: Augustów, Sztabin, Bargłów Kościelny. Teren ten, w opinii krajoznawców i przyrodników jest unikalny. Zachowało się tu wiele rzadkich gatunków roślin charakterystycznych dla obszarów podmokło - bagiennych. Jest to ostoja ptactwa. Występuje tu między innymi: bocian niemy, czapla, orzeł krzykliwy. Trasę należy rozpocząć w miejscowości Białobrzegi przy Starym Młynie. Cały szlak ma prawie 40 km i kończy się w miejscu startu. Z Białobrzeg wiedzie przez Tajno Łanowe, skąd należy pojechać w kierunku śluzy Sosnowo. Następnie w kierunku miejscowości Gabowe Grady, gdzie zwiedzimy starocerkiewną zabudowę wsi i molennę oraz cmentarz. Istnieje także alternatywna możliwość przebycia szlaku wzdłuż Kanału Augustowskiego od samych Białobrzeg do śluzy Sosnowo
Mapa wkrótce bo była mała modyfikacja.
Białobrzegi – Netta II – Netta I – Tajno Łanowe – Kopiec – Gliniski – Białobrzegi
Trasa ta biegnie poprzez teren trzech gmin Powiatu Augustowskiego: Augustów, Sztabin, Bargłów Kościelny. Teren ten, w opinii krajoznawców i przyrodników jest unikalny. Zachowało się tu wiele rzadkich gatunków roślin charakterystycznych dla obszarów podmokło - bagiennych. Jest to ostoja ptactwa. Występuje tu między innymi: bocian niemy, czapla, orzeł krzykliwy. Trasę należy rozpocząć w miejscowości Białobrzegi przy Starym Młynie. Cały szlak ma prawie 40 km i kończy się w miejscu startu. Z Białobrzeg wiedzie przez Tajno Łanowe, skąd należy pojechać w kierunku śluzy Sosnowo. Następnie w kierunku miejscowości Gabowe Grady, gdzie zwiedzimy starocerkiewną zabudowę wsi i molennę oraz cmentarz. Istnieje także alternatywna możliwość przebycia szlaku wzdłuż Kanału Augustowskiego od samych Białobrzeg do śluzy Sosnowo
Mapa wkrótce bo była mała modyfikacja.