gruntzWR

Info

kalendarze na bloga

  baton rowerowy bikestats.pl 2011 z bikestats button stats bikestats.pl  2010 z bikestats: button stats bikestats.pl  Pierwszy rok z bikestats -2009:  button stats bikestats.pl

Moje rowery

Alu City Star 13292 km
GHOST MISS 2000 option 336 km
Trenażer 159 km
Treking 165 km
CIEŃ 4039 km

Znajomi

wszyscy znajomi(9)

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gruntzWR.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tutaj tekst

Okolice Wilczyc

Wtorek, 10 sierpnia 2010 | dodano:11.08.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010, Z Joanną
Km:9.12Km teren:0.00 Czas:00:32km/h:17.10
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Alu City Star
Mieliśmy dotrzeć na plac Zielińskiego. Ale Asia się poddała i wróciliśmy do domu.

Wilczyce i...

Wtorek, 10 sierpnia 2010 | dodano:11.08.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010
Km:14.34Km teren:0.00 Czas:00:41km/h:20.99
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Alu City Star
dalej z Joanną.

Powrót

Z Pauliną

Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 | dodano:09.08.2010 Kategoria Północno-wschodnie okolice WR, WAKACJE 2010
Km:32.57Km teren:1.00 Czas:01:39km/h:19.74
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Alu City Star
Z drobnym przedłużeniem przez Pruszowice. Jeszcze 140 km i kondycja powinna wrócić.

#lat=51.19355&lng=17.13455&zoom=12&type=2

Wilczyce(N)

Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 | dodano:09.08.2010 Kategoria Uczelnia,Asia,Wrocław, WAKACJE 2010
Km:14.24Km teren:0.00 Czas:00:40km/h:21.36
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Alu City Star
Ciężko :> i to raczej nie wina niskiego ciśnienia w oponach.

Po ponad miesięcznej przerwie powracam :)

Niedziela, 8 sierpnia 2010 | dodano:09.08.2010 Kategoria Ja i mój Cień, Północno-wschodnie okolice WR, WAKACJE 2010
Km:22.89Km teren:0.70 Czas:01:16km/h:18.07
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:CIEŃ
Lipiec był najwspanialszym okresem wakacji. Totalny odpoczynek poza domem a przez ostatnie 3tyg odpoczywałem również od roweru :(
W Chorwacji bardziej opłacało się wynająć skuter na 8 godzin za 22euro niż za godzinę jazdy rowerem płacić 5 euro.
A do Wolsztyna zdecydowałem się jednak pojechać autem, jako pasażer. Kurs prawa jazdy słabo przygotował Asię do trasy.
Treningi już rozpisane, cel na ten miesiąc to tyś km.
Pomału i sukcesywnie uzupełnię relację z "wyprawy która zmieniła się w wakacje z rowerami.

Pozdrawiam.

P.S. Z Pauliną oczywiście(która przez miesiąc zrobiła tylko ponad 40km.
Trasa na AOW która już od Widawy do Długołęki na ukończeniu(np.założone bariery energochłonne)

Wyprawa która... Dzień powrotu

Piątek, 16 lipca 2010 | dodano:20.08.2010 Kategoria Inności/Ciekawości, Ja i mój Cień, Powód do DUMY, WAKACJE 2010, Z Joanną
Km:26.25Km teren:0.00 Czas:01:33km/h:16.94
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:CIEŃ
O godzinie 10 z kawałkiem pakujemy się do pociągu TLK. Wagon bez przedziałowy, zapchany. Rowery razem z 2 innymi zajmują miejsce dla osób niepełnosprawnych. Podróż w upale... koszmar.
We Wrocławiu bagaże odbiera brat a my na uczelnie oznajmić wesołą nowinę.

Od razu na uczelnie :D © gruntzWR


Już wkrótce Absolwentki... © gruntzWR


I na koniec... © gruntzWR

Wyprawa która... Dzień przedostatni

Czwartek, 15 lipca 2010 | dodano:20.08.2010 Kategoria Inności/Ciekawości, Ja i mój Cień, Powód do DUMY, WAKACJE 2010, Z Joanną
Km:20.88Km teren:0.00 Czas:01:17km/h:16.27
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:CIEŃ

Wyprawa która... Dzień X

Środa, 14 lipca 2010 | dodano:30.09.2010 Kategoria Inności/Ciekawości, Ja i mój Cień, Powód do DUMY, WAKACJE 2010, Z Joanną
Km:16.72Km teren:0.00 Czas:01:17km/h:13.03
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:CIEŃ
Dwa razy do centrum.

Wyprawa która... Dzień IX

Wtorek, 13 lipca 2010 | dodano:30.09.2010 Kategoria Inności/Ciekawości, Ja i mój Cień, Powód do DUMY, WAKACJE 2010, Z Joanną
Km:9.59Km teren:0.00 Czas:00:50km/h:11.51
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:CIEŃ
Czyli zakupy i zwiedzanie Kołobrzegu.

Wyprawa która... Dzień VIII

Poniedziałek, 12 lipca 2010 | dodano:20.08.2010 Kategoria Inności/Ciekawości, Ja i mój Cień, Powód do DUMY, WAKACJE 2010, Z Joanną
Km:42.58Km teren:0.00 Czas:02:45km/h:15.48
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:CIEŃ
Z wielką radością i z samego rana(pobudka o 7) opuszczamy Mielno.

Opuszczamy raniutko Mielno © gruntzWR



Znaną trasą bardzo szybko znajdujemy się w Kołobrzegu. O 11 już na kwaterze.

#

Ujście rzeki do morza © gruntzWR


Piękny Widok :) © gruntzWR


Przerwanie wydmy ze ścieżką rowerową między plażą a Jeziorem Słonym © gruntzWR


Plaża i Kołobrzeg © gruntzWR


Reszta dni to jazda po mieście i czekanie na piątkowy pociąg.